Güne başlarken ,her doğan güneşe ve batan geceye şükredin.
Aldığınız her nefese ve verilen nimete Yaradan’a şükredin.
Gözlerinizi kapatın ve derin bir nefes alın.
Ve hayal edin.
Derinden gelen bir huzuru hissettiğinizde olmak istediğiniz yeri, sesleri , yerin çağrıştığı renkleri ve duyguları hissedin.
Birkaç dakikalık süren kendinizdeki iç yolculuğunuzun huzurunu yaşayın.
Düşünmek için kendinize zaman ayırın.
İç sessinizi dinleyin ve İçinizdeki rehbere güvenin.
Yaşamınızı istediğiniz gibi yaşamaya ve yaşamınızdaki kontrolü elinize alın.
Ruhunuzu ve bedeninizi yenileyin.
Gün içerisinde hiç bir işiniz olmazsa da kendiniz için yürüş yapın ve kendize bir kahve ikram edin.
Gün içerisinde en sevdiğiniz kitabı okuyun.
Ve hayal aleminde büyük bir yolculuk yapın.
Sağlığınıza değişen hava şartlarına karşı koruyun.
Gün içerisinde yaptıklarınızın sonucunun nereye varacağını düşünerek yapın.
Hem kendinizi hem de başkalarını yormayın.
Hayat su gibi akıp giderken,
Kolay iletişim seçmek yerine zor iletişim niye.
Mutluluğun anaktarı bulun ve hiç kaybetmeyin.
Hep Sevgiyle ve Bizimle Kalın.
Kadınlarımız İçin