Her doğan güneşe ve batan geceye şükredin.
Aldığınız her nefese ve verilen nimete
Yaradan’a şükredin.
Evinizdeki çiçeklerinizle ilgilenin.
Çıplak elinizin toprak temasını hissedin.
Ruhunuzu okşayan çiçekler satın alın ve severek büyütün.
Karşılıksız sevgiyi hissedin.
Her gün hiç işiniz olmasa bile dışarıya çıkma alışkanlığı edinin.
Kendinizi şımartın.
Kendinize ve sevdiklerinize ufak tefek hediye alın.
Sevdiğiniz arkadaşlarınızla vakit geçirin.
Kendinize kahve ısmarlayın.
Ve koşuşan insanları seyredin.
En sevdiğiniz kitapları okuyun ve kitabınızın sizi götüreceği yolculuğa eşlik edin.
Hayat her koşulda güzel ve yaşamaya değer.
Koşulsuz sizi seven anne ve babalarınızın kıymetlerin bilin.
Hep Sevgiyle Bizimle Kalın.