Sevgi Nelere
Sevgisizlik zannı, dengemizi bozan en önemli faktörlerden biridir. Hele sizin sevdiğiniz kişi tarafından sevilmediğiniz zannını geliştirdiyseniz içsel dengenizidarmadağınık edebilirsiniz.
Hayatımızı kendi zanlarımızın algısıyla kurmak, kızgın tel üstünde sıratı geçmeye benzer.
Bu bizi normalden daha alından, anlayışsız ve kötümser hale getirebilir. Tabi ki bu haller, içsel dengemizi bozacaktır. İlişkide olduğumuz kişilerin bizim için düşündüklerine karşı kendimizce oluşturduğumuz zanlarla kişileri yargılarız. Bu zanlar belki de kişilerin aklından geçmiyor veya bambaşka düşünüyorlardır. Bizler geçmiş tecrübelerimizin sınırladığı kalıplarımızla, o böyle düşünüyor ve onun için böyle yapıyor yargıları ile ilişkilerimiz etkileyecek zanlarla yaşamımızı karartırız. Belki bizi çok mutlu edecek sosyal ilişkilerden uzaklaşırız. Kişiler üzerine zan üretmek yerine kendimizi onları anlamak üzere dinlemeyi seçersek huzurlu yaşama bir adım atarız.
Yurdaay Onaran