-Uyanır uyanmaz iki bardak su -iç organları aktivite eder. -Her yemekten otuz dakika önce bir bardak su hazma yardım eder. -Banyodan önce bir bardak su, tansiyonun düşmesine yardım eder. -Uykudan önce bir bardak su, -Kalp krizini ve felci önler.
