Doğal “ D “ vitamini Çocuklarımızın ve bizlerin "D" vitamini gerek simini yemekten aldığımızdan daha çok fazlasını güneş ışınları karşılamaktadır. Bebeğinizin güneş ışınlarından faydalanması için en ideal zamanlar sabah güneşi ve akşam güneşidir. Öğlen saatleri ise evde istirahat etmek için ideal bir ortamdır. Çünkü güneşin en tepede olması insan sağlığına faydasından çok zararı vardır.